一、口腔拭子——最推荐的第一选择
适用场景：对方配合或可以趁其熟睡时采集
优点：无痛、操作简单、DNA含量高、失败率低
操作步骤：
① 采样前30分钟不要吃东西、喝水、抽烟、刷牙
② 取一根无菌棉签，在口腔内侧腮帮子内壁上下用力擦拭20-30次
③ 换另一侧用新棉签擦拭20-30次
④ 两根棉签自然晾干2-3分钟，分别放入标本袋
真实案例：上个月一位宝妈联系我们，老公常年出差，怀疑孩子不是亲生的但不敢当面说。她趁孩子熟睡时完成采样，前后不到5分钟。第4天拿到报告，悬了半年的心终于落地。
二、带毛囊的头发——隐蔽性最强的方案
适用场景：对方完全不配合，需要私下采集
关键：必须带白色毛囊。头发根部那个小白点就是毛囊，DNA全部集中在这里。剪下来的头发做不了。
操作步骤：
① 趁对方睡觉或理完发时，用手拔取5-8根头发
② 检查每一根根部是否带有白色毛囊
③ 用干净白纸包好，放入样本袋
④ 自己的样本也按同样方式采集
重要提示：自然掉落的头发毛囊已经萎缩，成功提取DNA的概率很低。一定要用手拔的，不能捡地上掉的。
三、指甲——随手可取，但有讲究
适用场景：长期同居一室，对方指甲好收集
操作步骤：
① 用全新的指甲剪（不要用共用的，避免交叉污染）
② 剪指甲时尽量靠近肉一点（含更多细胞）
③ 收集至少3-5片指甲碎屑
④ 用干净白纸包好，放入样本袋
注意：指甲样本DNA提取成功率比口腔拭子和头发略低，但操作规范的话完全够用。法鉴网收到样本后会先评估，DNA量不够会通知免费补寄，不额外收费。
四、采样避坑指南
❌ 用剪刀剪的头发 → ✅ 必须是拔的，根部带白色毛囊
❌ 样本沾水或受潮 → ✅ 保持干燥，不要放冰箱
❌ 父母样本混在一起 → ✅ 每个样本单独放一个袋子
❌ 用普通棉签或纸巾包 → ✅ 用无菌采样包
❌ 采完放好几天不寄 → ✅ 当天采样当天寄
五、样本寄出后，然后呢？
包装写好代号→隐蔽快递寄送（不写鉴定字样）→CNAS认证实验室检测→3-5个工作日加密电子报告→终身免费一对一解读→样本销毁不留底。
北京新生利华生物科技有限公司（品牌名：法鉴网），2014年成立，专注个人隐私亲子鉴定服务，合作CNAS认证实验室，全程匿名保密，一口价全包透明消费，终身一对一报告解读。